Алкоголь – лишь небольшое сопровождение праздника, а не главная его цель, - Галина Сорокоумова

НИА "Нижний Новгород" - Марина Лайд

Алкоголь – лишь небольшое сопровождение праздника, а не главная его цель, - такое мнение высказала завкафедрой психологии нижегородского филиала университета Российской академии образования Галина Сорокоумова на пресс-конференции 29 декабря.

По ее словам, тщательное планирование праздничных дней – залог интересного и разнообразного времяпрепровождения в течение десятидневных новогодних каникул. "Можно посвятить каждый из дней предстоящих каникул чему-то одному – организовать День театра, День спорта или День рисунка", - сказала психолог.

Кроме того, по мнению Галины Сорокумовой, нужно помнить, что праздничные дни – это в первую очередь дни общения со своей семьей, близкими и друзьями.

Желание в большей степени самому нести позитив, чем ожидать его извне, также будет способствовать повышению настроения, считает она.