Всероссийский день индустрии сна

Наука в постиндустриальном обществе развивается стремительно, однако даже она до сих пор не может точно сказать, почему живым организмам следует спать. То есть она может точно сказать, что сон необходим, однако природа сна, его восстановительное действие пока что объясняется только на уровне гипотез.

Как бы то ни было, сон действительно необходим организму. В состояние, близкое ко сну, впадают даже некоторые микроорганизмы, например, амёбы, у которых, как и у человека, также есть периоды активности и периоды отдыха. С целью пропаганды культуры сна в России в конце 2021 года по инициативе ряда предприниматели и общественных деятелей был учреждён новый праздник – День индустрии сна.

О празднике

Компании, производящие матрасы и прочие необходимые атрибуты для организации сна, заинтересованы в распространении качественных сведений о сне как таковом. С одной стороны, это действительно может производить полезный социальный эффект. С другой стороны, производителям выгодно, когда об их продукции небезосновательно говорят как о факторе здорового сна.

Впервые праздник был отмечен 1 марта 2022 года. Инициатором торжества стал предприниматель Михаил Бобков, владеющий собственным производством матрасов высокого качества Mr. Mattress. Ознакомиться с их товарной палитрой можно по ссылке mrmattress.ru.

Михаил Бобков в интервью неоднократно отмечал, что здоровый и полный сон – это залог успешного активного человека. Недостаток же сна приводит не только к ухудшению самочувствия, но и к нарушению биологических ритмов в организме, снижаю уровня глюкозы, повешению рисков инфаркта и инсульта. По мнению Бобкова, неслучайно весь 19-й век рабочие боролись за 8-мичасовой рабочий день. Ведь установлено, что человек достигает лучшей работоспособности в часовом графике 8-8-8, где 8 часов отводится работе, 8 – отдыху, а 8 – сну.

Ещё о празднике

Новый праздник, хотя и несёт социально-пропагандистскую функцию, всё же является профессиональным для работников индустрии сна, то есть, в первую очередь, производителей матрасов. Профсоюзы намекают, что этот день традиционно станет выходным для сотрудников отрасли. Также к нему будут приурочены тематические премии и выплаты.

Факторы здорового сна

Просто спать 8 часов каждый день может быть недостаточно по простой причине – качество сна низко. Для глубокого ровного сна необходимо создавать соответствующую атмосферу в спальне. Температура должна быть прохладной, а матрас не должен проваливаться. Шум улицы также не должен мешать течению сна.

Реклама. ИП Бобков Михаил Александрович. mrmattress.ru