Последние новости рубрики Общество
26 марта 2025 20:30
[150]
Проблему буллинга обсудили в нижегородском Заксобрании
26 марта 2025 20:00
[169]
Нижегородского подростка осудят за гибель 16-летнего в ДТП
26 марта 2025 19:24
[185]
Дети-переселенцы будут бесплатно питаться в школах Нижнего Новгорода
26 марта 2025 19:00
[183]
Часть улицы Артельной в Нижнем Новгороде перекроют с 27 марта
26 марта 2025 18:26
[192]
Как в Нижегородской области борются с туберкулезом
26 марта 2025 17:47
[235]
Где в Ленинском районе Нижнего Новгорода ввели режим повышенной готовности
26 марта 2025 17:33
[206]
Памятник Святославу Агафонову установят в Нижегородском кремле
26 марта 2025 17:24
[228]
Только одна нижегородская школа закрыта на карантин по ОРВИ
26 марта 2025 16:37
[249]
Конфискованные у нижегородских рыбаков лодки передали на нужды СВО
26 марта 2025 16:21
[241]
ОРВИ сбавляет обороты в Нижегородской области
Общество
Нижегородцам напомнили о правилах питьевого режима. Рекомендации по употреблению воды приводит телеграм-канал "Бокал прессека".
В первую очередь, следует помнить о том, что у каждого человека своя норма потребления жидкости: 30 мл воды на 1 кг веса. Поэтому пить воду нужно равномерно в течение всего дня, а не через силу, когда нет потребности.
Также неправильным считается замена воды на другие напитки: сок, кофе чай и т.д.
Если употреблять воду чрезмерно то из организма могут вымываться соли и минералы. Это, в свою очередь, чревато неприятными последствиями в виде отеков и судорог.
Ранее нижегородцам рассказали, как защитить себя от гепатита С.
У НИА "Нижний Новгород" есть Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных событий, эксклюзивных материалов и оперативной информации.
Copyright © 1999—2025 НИА "Нижний Новгород".
При перепечатке гиперссылка на НИА "Нижний Новгород" обязательна.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
Новости по теме
21 марта 2025 14:59
[678]
Нижегородские врачи удалили гигантскую кисту, угрожавшую сердцу пациента
09 марта 2025 17:00
[839]
Более 50% нижегородцев называют себя приверженцами ЗОЖ
